食事系ばっかりですね…
おはようございます。
との菌です。(*^_^*)
いつもありがとうございます…
臨床検査技師として業務する毎日…
今日は残業で採血をしていたときの話…
【筯筯さん、採血しますね。こちらへどうぞ】
【はい…】
【お名前確認です】 【筯○■▲です】
【ありがとうございます】
ちらっと依頼戔の採血項目ををみる…
T-cho
TG
HDL-cho
LDL-choでした
(上から順に)
【食事系の項目ばっかりですね】
【そうみたいやな】
【普段の食生活控えめにされてないんですか？】
【あかんねん。先生にはきつく言われてるんよ…】
【ところで…今までダイエットの経験ありますか？】
【ダイエットか？】
【ダイエットしてたときもあった…けど】
【けど？】
【長続きせえへんねん？】
【何でも継続することは大変ですね】
【そうなや、今回のでよおわかったわ…】
【じゃあ、これからの食生活変わりますね…】
【いや、たぶん無理やろうって思うわ】
(えっ？なんで無理って自信もって言ってんねん)
【いろんな病気のこと考えると食事は控えめな方がいいですよ…】
【わかってんねんで…わかってんやけど できへんねん】
(出た…わかってるけどできへんって言葉)
なんでやねん…
心の中で静かに呟く
思ってるけどできない…
そう言わずに…
まずは食事減らして 軽めの運動から やってみてはどうでしょう
頑張ってる人、応援してます…
