楽して寝たきり目指す…

おはようございます。

との菌です。(*^_^*)

いつもありがとうございます…

臨床検査技師として業務する毎日…

今日も理学療法士の先生方と入院患者さんのリハビリをしていました

さてトレッドミルにて 今日はlow 2(ろーに)をする日でした

【low 2】

速さ1.0M／h

(Mはマイルの略)

勾配10％

(角度にして9度)

時間はmax 10分

【人は足から衰えがきます。】

【足が衰えたら運動量が減り、食事量が減り、内臓は弱る】

【下肢からの刺激は減り脳への刺激も減る】

【もうそうなったら目指してるのは寝たきり…ですよね】

【いや、本当やね】 【そんなの目指してるわけないけど寝たきりになるわね】

【普段から運動するの嫌いなんですよね】

【はい、今まで運動なんてせえへんかったわ】

【じゃあ、寝たきり目指してるんですね】

【先生…おもろい表現しはるね】

【でもまさにそうやわ…】

【運動せえへんいうことは寝たきり目指してるってことになるよね】

【本当にそうならんように歩くことからがんばるわ】

【そうですよ】

【なんもせえへん人は楽して寝たきり目指してるってことになりますからね】

まさに…

【一石二鳥】

その表現一生忘れへんわ…って言われました

でも本当のことやから 頑張ってくださいね

応援しています

そんな話をしていました